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【军医科普】@青年官兵,“长痘”不能掉以轻心!

点击量:   时间:2024-06-13 19:17

  基层部队中,痤疮是年轻官兵群体中常见的一类皮肤疾病。饮食、睡眠、心情、卫生习惯等,都有可能成为痤疮不愈的诱因。军营之中,如何预防痤疮,如何通过用药缓解、治疗痤疮,如何做好适度、正确的面部清洁?今天,我们邀请到中国人民解放军空军特色医学中心皮肤科蔡宏,与我们一同探讨痤疮背后的致病机理与防治办法。

  问:基层部队年轻官兵有的痤疮长期不愈,对他们的生活习惯、用药有什么建议?

  蔡宏:对于基层部队年轻官兵长期不愈的痤疮问题,首先要调整生活习惯。饮食、睡眠和心情都是影响痤疮的重要因素,因此要保持规律的作息时间,尽量避免熬夜,保持心情愉悦,饮食上要清淡,避免辛辣、油腻和刺激性食物。

【军医科普】@青年官兵,“长痘”不能掉以轻心!

  其次,在个人卫生方面,要注意保持皮肤的清洁。痤疮常见的致病菌是痤疮丙酸杆菌,以及表皮葡萄球菌和金黄色葡萄球菌等。因此,蔡主任建议官兵每天早晚至少洁面一次,使用温水和适合肤质的洁面产品,避免使用脱油脂过强的肥皂。洁面后要做好保湿工作,避免皮肤过度干燥。

  对于痤疮的治疗,首先可以使用局部外用药。可以选择消炎的药膏进行涂抹,并适当增加涂抹次数。抗生素类药膏和维甲酸类药膏都有较好的疗效。如果痤疮面积扩大,成为聚合性痤疮,就需要口服药物治疗。口服药物需要在医生的指导下进行,根据病情选择合适的药物和用药时间。

【军医科普】@青年官兵,“长痘”不能掉以轻心!

  基层部队如果条件允许,可以考虑使用红光蓝光照射等物理治疗方法,蓝光可以消灭痤疮丙酸杆菌,红光可以促进炎症的吸收。外用药结合光疗和口服药的综合治疗,可以有效避免后期遗留瘢痕和并发症的出现。

  问:有一些战士会自行购买一些适用于长痘肌肤的洗面奶和面霜,这种做法建议吗?

  蔡宏:对于战士们自行购买适用于长痘肌肤的洗面奶和面霜的做法,需要谨慎对待。虽然一些产品宣称具有治疗痤疮的效果,但并非所有产品都适合每个人的肤质。因此,在选择洁面产品和面霜时,首先要了解自己的肤质和需求,避免过度清洁和使用脱油脂过强的产品。

  另外,建议官兵们要选择温和、不刺激的产品,避免使用碱性过强的洗面奶。皮肤是一个弱酸性的环境,因此选择相对温和、不破坏皮肤酸碱平衡的洁面产品非常重要。同时,不要过度清洁和摩擦皮肤,以免加重皮肤负担和刺激。

【军医科普】@青年官兵,“长痘”不能掉以轻心!

  总之,对于痤疮的治疗和护理,需要综合考虑个人肤质、生活习惯和用药情况。在选择洁面产品和面霜时,要谨慎选择适合自己的产品,并在医生的指导下进行用药和治疗。

 

  策划:宋雅娟

  编导:焦子原

  文案:韩雨潼(实习生)

  出品:光明科普 科普军营


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